Blaasproblemen die mannen niet mogen negeren

De stroom belemmeren

Vergroting van de prostaat, ook bekend als goedaardige prostaathypertrofie (BPH), begint in de puberteit. Zodra een man de 50 bereikt, kan het geleidelijk zo groot worden dat het de urinestroom uit de blaas blokkeert.

Ter compensatie wordt de blaas gespierder en gevoeliger, of ‘overactiever’, wat onder meer leidt tot een slechte urinestroom; frequente maar onvolledige lediging van de blaas; de noodzaak om vaker te plassen (wat ‘s nachts bijzonder frustrerend kan zijn); urineverlies tussendoor; en zelfs incontinentie en blaasongemak.

Zelfhulp tips voor oudere mannen

Dus mannen van een bepaalde leeftijd, als u urinaire problemen ervaart, is de boodschap om weg te nemen: bij twijfel, laat het nakijken. Als de oorzaak een vergrote prostaat is, volgen hier enkele waardevolle zelfhulp-tips.

Blijf drinken (water)

Neem de tijd

Verander positie

Vermijd cafeïne en alcohol

More Stories
Wat zijn de nieuwste innovaties op het gebied van zonverzorging?